PODSTAWOWE POJĘCIA:

PROFILAKTYKA UZALEŻNIEŃ- jest działalnością zapobiegawczą obejmującą całą gamę różnorodnych, zdrowotnych i społecznych zagrożeń związanych z używaniem środków psychoaktywnych. Nie chodzi w niej o działania związane z uzależnieniem, lecz o działania skierowane na unikanie szkód społecznych i zdrowotnych.

ŚRODKI PSYCHOAKTYWNE (uzależniające, zmieniające percepcję)- są to substancje chemiczne pochodzenia roślinnego lub syntetyczne, które ludzie używają po to, by wpływać doraźnie na swe samopoczucie i kondycję psychiczną a czasem fizyczną (sterydy). Ten doraźny efekt jest pułapką, prowadzi bowiem do rozwijania się potrzeby powtarzania dawek mimo znacznych szkód jakie to za sobą niesie.
Narkotyk to substancja, która zażywana przez pewien czas wywołuje uzależnienie.

TOLERANCJA- jest to stan nabytej odporności organizmu na narkotyk. Wielokrotne zażywanie narkotyków doprowadza do przyzwyczajenia się organizmu do określonej dawki a w efekcie do osłabienia mocy środka odurzającego.

Psychologowie  mówią o trzech głównych powodach, które mogą skłonić dziecko do uzależnienia.

I POSZUKIWANIE NOWYCH , PRZYJEMNYCH WRAŻEŃ
     Nastolatek pragnie przygód, rzeczy nowych, ekscytujących. Lubi ryzyko i nienawidzi nudy. Narkotyk pozornie zaspakaja z jego potrzeb- dzięki niemu może poczuć się " ważny", "tajemniczy", "dorosły", może też bez odrobiny wysiłku ze swojej strony, odczuwać przyjemność i dreszczyk emocji.

II CHĘĆ UWOLNIENIA SIĘ OD STRESU, NAPIĘĆ I PROBLEMÓW
     Narkotyk na krótką chwilę odrywa od rzeczywistości, rozluźnia, tłumi uczucia. Spięty przed randką nastolatek zapala papierosa z marihuaną , przed klasówką zażywa amfetaminę. Kiedy pojawiają się problemy, pali haszysz, na chwilę o nich zapomina- to dzisiejszy obraz dnia młodzieży.

III CHCE BYĆ ZAAKCEPTOWANY PRZEZ GRUPĘ
     Chce czuć się silny, pasować do ogólnie lansowanego przez media wzorca: człowieka wyluzowanego, silnego, nie przejmującego się problemami korzystającego z szybkich i natychmiastowych rozwiązań. Kiedy boli go głowa- bierze tabletkę. Kiedy jest zmęczony pije napój energetyzujący lub łyka cudowne witaminy. Kiedy ktoś mu proponuje środki odurzające nie odmawia......

CZERWONE SYGNAŁY:
a) zmiany osobowości:
- zmiany nastroju
- drażliwość, skrytość, nieprzewidywalność, apatia, zamknięty w sobie, przewrażliwiony nerwowy, mniej wrażliwy i czuły
- lekceważenie i łamanie reguł życia domowego unikanie poważnych rozmów z rodzicami, narasta konflikt z domownikami
- rozwój emocjonalny zahamowany
- poczucie beznadziejności i bezradności, niższości
- kłamstwa, wymówki, coraz późniejsze powroty do domu
- nieposłuszność, impulsywność, bunt na wszelkie prawa i normy
b) wyniki w nauce, nieuzasadnione nieobecności w szkole i w szkole
- często znika na krótko z domu
- nie odrabia lekcji
- spóźnia się do szkoły
- wagaruje
c) zmienia się grono znajomych
d) zmiana nawyków jedzeniowych
e) zmian rytmu snu i czuwania
f) język – przekleństwa, slang
g) zmiany stany fizycznego
- stan zdrowia” spadek ciężaru ciała, przeziębienia, bóle żołądka, zmęczenie, przewlekły kaszel, bóle klatki piersiowej, częste bóle głowy
- zahamowanie wzrostu odbiegające od normy, nagły i potężny przyrost masy mięśniowej, bulimia, spadek energii
- mowa: niespójna, bełkotliwa, niejasna, chaotyczna
- gorsze zapamiętywanie, zaburzenia myślenia
- oczy: przekrwione, napuchnięte, rozszerzone lub zwężone źrenice, opadające powieki, zamazane widzenie
-suchość w ustach, częste oblizywanie warg, kaszel
- ślady po wstrzykiwaniu, zimna i wilgotna skóra, noszenie koszul z długimi rękawami nawet w upał, żółtaczka,
- utrata kontroli ruchowej, powolny chód, niezdarność
- sposób ubierania
h) akcesoria: fajki, bibułki, igły, torebki plastikowe,..
i) kolizje z prawem

„PROFILAKTYKA MOŻE SZKODZIĆ”

Kiedy profilaktyka szkodzi?
a) gdy podaje szkodliwe informacje:
- dzieci mogą dane informacje uznać za ciekawe i godne do wypróbowania
- informacje nie mogą straszyć, profilaktyka powinna zapobiegać a nie straszyć
- gdy może być instrukcją zażywania

b) gdy podkręca tylko rolę asertywności negatywnej zapominając o pozytywnej
- asertywność negatywna: mówienie NIE
- asertywność pozytywna: proszenie innych o pomoc, umiejętność nawiązywania i podtrzymywania kontaktów, wyrażanie pochwały, zadowolenia
c) gdy nie odwołuje się do wartości
- wartości są źródłem motywacji
d) niedostosowanie informacji do potrzeb danej grupy
e) gdy buduje błędne przekonania normatywne (wszyscy biorą, więc jest to normą)
f) gdy stosuje się nieodpowiednie metody i techniki pracy do grupy
 

DOPALACZE

Dopalacze to związki o działaniu psychostymulującym, działające podobnie jak narkotyki. Skutki uboczne zażywania dopalaczy mogą spowodować utratę zdrowia lub życia. Zobacz, jaki wpływ na organizm mogą mieć niektóre dopalacze.

• Nadmierna wesołość, ale też przygnębienie i przerażające uczucie pustki
• Bezsenność
• Gwałtowny wzrost temperatury ciała
• Pobudzenie psychoruchowe
• Przyspieszone tętno
• Silne pobudzenie

Wsparcia dla Szkoły i Rodziców udziela:

Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii(KBPN)  
ul. Dereniowa 52/54 02-776 Warszawa
Tel.: (22) 641 15 01
        (22) 855 54 58
        (22) 855 54 69
Fax:  (22) 641 15 65
E-mail: kbpn@kbpn.gov.pl    
http://www.kbpn.gov.pl ; www.narkomania.gov.pl   
Antynarkotykowa Poradnia Internetowa: http://www.narkomania.org.pl  
Antynarkotykowy telefon zaufania:  801 199 990